parallax background
 

สนทนาเรื่องความตายด้วยเกม
“เดาใจฉันหน่อยสิ”

ผู้เขียน: เอกภพ สิทธิวรรณธนะ หมวด: How to


 

ต่อไปนี้คือเกมเปิดประเด็นสนทนาเรื่องชีวิตและความตาย

• ผู้เล่นสองคน (หรือมากกว่า) ผลัดกันเดาใจกันว่า หากเกิดวิกฤติของชีวิต แต่ละฝ่ายอยากได้รับการปฏิบัติอย่างไร
• ผู้นำเล่นหาโอกาสเหมาะๆ ในการเล่นเกมเดาใจ เช่น ขณะเผชิญรถติดอยู่ด้วยกันสองคน ขณะพักทานน้ำชายามบ่ายสบายๆ เป็นต้น
• ผู้นำเล่น ถามคำถามให้เดาใจ เช่น “ถ้าวันหนึ่ง เธอรู้ข่าวร้ายจากหมอก่อนหน้าฉัน ว่าฉันป่วยหนัก รักษาไม่หาย ถึงระยะสุดท้ายของชีวิต เธอคิดว่าฉันอยากรู้ข่าวนั้นไหม?”
• ผู้นำเล่นเปิดโอกาสให้อีกฝ่ายเดาคำตอบ พร้อมเหตุผล จากนั้นจึงเฉลยคำตอบว่า แท้จริงแล้วตนอยากได้รับการปฏิบัติอย่างไร
• จากนั้นผู้นำเกมและอีกฝ่ายสลับบทบาทกัน ตอบคำถามเดียวกัน และฟังคำเฉลย
• ด้วยวิธีนี้ ไม่ว่าคู่สนทนาจะเดาใจกันถูกหรือไม่ แต่สิ่งที่จะได้แน่ๆ คือ ได้แลกเปลี่ยนความต้องการของกันและกัน ผ่านสมมติกรณีวิกฤติแบบต่างๆ
• ผู้นำเกมอาจเปลี่ยนคำถามเดาใจในแบบอื่นๆ ตามความเหมาะสม เช่น...

- ถ้าเช้าวันหนึ่ง เธอพบฉันนอนยิ้ม หลับตาพริ้มอยู่ แต่ปรากฏว่าฉันหยุดหายใจไปแล้ว แม้ตัวยังอุ่นอยู่ เดาใจฉันซิว่า ฉันอยากให้เธอพาฉันไปโรงพยาบาล หรือฉันอยากจะหลับตายไปตอนนั้นเลย
- ถ้าฉันป่วยหนัก รักษาไม่หาย แล้ววันหนึ่งฉันเกิดหมดสติ หัวใจหยุดเต้น เดาใจฉันซิว่าฉันอยากได้รับการกู้ชีพ ปั๊มหัวใจ ใส่ท่อฯ หรือไม่
- ถ้าอยู่ดีๆ ฉันก็ตายจากไป เดาใจฉันซิว่า ฉันเป็นห่วงอะไรมากที่สุด
- เดาใจฉันซิ ว่าฉันอยากให้เธอจัดงานศพของฉันในรูปแบบใด

[seed_social]
13 มีนาคม, 2561

๑๕ วิธีฟื้นชีวีให้มีพลัง

เชื่อว่าทุกคนคงเคยประสบกับช่วงเวลาที่พลังชีวิตหดหาย ส่งผลให้เกิดอาการเหนื่อยกาย เหนื่อยใจ เครียด ท้อ เบื่อ เซ็ง หงุดหงิด อารมณ์เสีย โกรธง่ายหายยาก พาลคนทั้งโลก หากเป็นหนักก็อาจหมดกำลังใจ ไร้พลังสร้างสรรค์ รู้สึกชีวิตไม่มีคุณค่า
16 พฤษภาคม, 2561

ลายเกร็ง ผ่อนคลายสไตล์ชีวจิต

ผู้เขียนเคยกล่าวถึงวิธีผ่อนคลายความเครียดด้วยลมหายใจมาแล้วในฉบับก่อนๆ ซึ่งเป็นวิธีการผ่อนคลายความเครียดทางใจ แต่เวลาที่ใจเราเครียดร่างกายก็เครียดตามไปด้วย หากเราลองสังเกตและรับรู้ร่างกายเวลาเครียด
24 มกราคม, 2561

สารพัดวิธีธรรมชาติต้านหวัด

ไข้หวัดเป็นอาการเจ็บป่วยพื้นฐานที่เกิดขึ้นได้กับคนทุกเพศทุกวัย ไม่เลือกฤดูกาล เป็นแล้วก็เป็นซ้ำได้อีก แถมปัจจุบันนี้ด้วยสภาพภูมิอากาศที่แปรปรวนบางวันมี ๓ ฤดู