parallax background
 

การน้อมนำความตายในชีวิตประจำวัน
จะเกิดขึ้นจริงได้อย่างไร?

ผู้เขียน: พระไพศาล วิสาโล และคณะ หมวด: ประสบการณ์ชีวิต


 

คำถาม: การน้อมนำความตายในชีวิตประจำวันจะเกิดขึ้นจริงได้อย่างไร?

พระไพศาล วิสาโล: มองทุกอย่างเป็นเครื่องเตือนใจว่าทุกอย่างไม่เที่ยง เช่น ของหายเป็นสัญญาณเตือนว่าอีกหน่อยอาจจะเจอหนักกว่านี้ และเป็นสัญญาณเตือนว่าคุณพร้อมหรือยัง ถ้าแค่นี้คุณยังไม่ผ่าน แล้วถ้าเจอกับความตายจะสอบผ่านได้หรือไม่ อย่าคิดว่าทำไมต้องเป็นฉัน ต้องจัดการกับความทุกข์ที่เกิดจากของหาย เจ็บป่วย ถ้าไม่ผ่านตรงนี้ อย่าคิดว่าจะสอบไล่ผ่าน ให้ถือว่าเป็นบททดสอบเล็กๆ ของชีวิต ถ้าพิจารณาบ่อยๆ จะเป็นกำไร ไม่ขาดทุน

เวลาเดินทางให้ระลึกว่า การเดินทางครั้งนี้อาจจะเป็นการเดินทางครั้งสุดท้ายของเรา หรือเวลาไปเยี่ยมคนป่วย ไปงานศพ จะเป็นมรณสติได้ ถ้าเราน้อมนำมาใส่ตัว ว่าต่อไปเราก็ต้องทอดร่างแน่นิ่งเช่นเดียวกับเขา พึงระลึกอยู่เสมอว่าความตายสามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา ให้ลองสมมติว่า ถ้าเกิดรถชน เครื่องบินตก ติดอยู่ในลิฟต์ แผ่นดินไหว ตึกถล่ม เราจะเป็นอย่างไร คิดบ่อยๆ จะช่วยให้เราทำใจได้มากขึ้น

ปัญหาคืออะไรที่เราไม่คุ้นไม่ชิน จะทำให้เรากลัว แต่ในโลกนี้ไม่มีอะไรน่ากลัว มีแต่สิ่งที่ต้องทำความเข้าใจ

28 กันยายน, 2560

ท่องโลกกว้างกับสล็อต

ผู้ป่วยเรื้อรัง ผู้ป่วยระยะสุดท้าย มีอารมณ์ฉุนเฉียว ขี้โมโห ถึงขั้นลงไม้ลงมือเวลาที่ไม่ได้ดั่งใจ เป็นปัญหาที่น่าหนักใจ ไม่รู้จะทำอย่างไรดี บางคนเคยอารมณ์ดี
18 เมษายน, 2561

ท่ามกลางเทคโนโลยียังมีหัวใจ

อานนท์ เป็นเด็กพิเศษ ดาวน์ ซินโดรม ถูกพ่อ แม่ ทิ้งไว้ให้ยายเลี้ยงตั้งแต่ยังเล็ก แม้จะอายุสามสิบกว่าปีแล้ว แต่ยายกลับต้องดูแลอานนท์อย่างใกล้ชิด
18 เมษายน, 2561

แผ่เมตตา-จินตนาการ แปรพลังสู่การเยียวยา (๒)

หลังจากนั่งสมาธิและแผ่เมตตาเสร็จแล้ว ให้นำพลังเมตตาที่เกิดขึ้นไปจดจ่อในจุดที่เจ็บปวดหรือเจ็บป่วยในร่างกาย และจินตนาการส่งพลังดีๆ ไปเยียวยาให้อวัยวะส่วนนั้นกลับมาทำงานเป็นปกติดีเหมือนเดิม